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我的健康,全面守護!: : 暈車了,肚臍塞酸梅?瘀血了,揉一揉就好?想要身體健康怎麼能靠偏方!

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身體「出狀況」!
  雖然沒有嚴重到需要看醫生,但是你知道可以做些什麼,來緩解症狀?或是避免相同狀況再發生嗎?
  睡到一半小腿抽筋,痛到掉眼淚!除了慢慢等肌肉復原,你還能做什麼?
  每次坐車出遠門都會頭暈、想吐!在肚臍塞酸梅當然沒用,那該怎麼辦?
  劇烈奔跑後,總是腿部痠痛,連肚子都痛了起來!你知道該怎麼預防嗎?
  傷口結痂癢得要命,好想抓一抓!你知道又摳又抓可能讓細菌入侵傷口造成感染嗎?

  健康「亮紅燈」!
  在身體發出警訊之前,你知道該怎麼預防嗎?當症狀出現時,又該如何辨別病症、緊急處理,避免惡化呢?
  眼睛看起來紅紅的、滿布血絲,難道就是結膜炎?要快去看醫生嗎?
  發燒了就要立刻想辦法退燒?睡冰枕、用酒精擦身體,這是對的嗎?
  洗完澡沒有把耳朵裡的水擦乾,很容易得到中耳炎!這是正確的嗎?
  預防糖尿病、中風有什麼方法?平時可以提醒爺爺奶奶注意哪些生活習慣呢?

  看到孩子受傷生病,爸媽免不了焦心憂慮,此時,就讓「正確的保健知識」成為你的定心丸。由《國語日報週刊》超人氣專欄「生活大發現」結集,採訪十數位專科醫師詳細解惑,讓你從知道「為什麼」開始,學會用理性、科學的態度來破解網路偏方、人云亦云的迷思。除了解決孩子好奇的三十八種疑難雜症,更是你保護家人健康的好幫手。養成身體保健常識、建立正確的家庭醫護觀念,就看這一本!共讀本書,讓健康陪伴家人一輩子。

  本書分為三大單元,培養孩子身體保健的觀念,對抗五花八門的大小病痛:
  【跌打損傷不用慌】:了解抽筋、瘀血、肌肉痠痛、傷口感染、燙傷起水泡等皮肉外傷的原因和自我照護原則。
  【疑難雜症有解方】:認識中暑、脹氣、嘔吐、發燒、奔跑後腹部疼痛等常見症狀,一次學會緊急應對的方法。
  【常見疾病能預防】:學習從日常習慣預防各類疾病,包括小孩容易感染的中耳炎、結膜炎、腸胃炎、腸病毒,以及爺爺奶奶可能罹患的骨質疏鬆症、中風等病症。

本書特色

  ★    家庭必備!最專業的兒童健康知識小百科,幫助孩子養成良好生活習慣,逐步學會如何自己照顧自己。

  ★    專家審訂!臺大醫院主治醫師黃昭源老師詳細審訂,醫學知識最權威。  

  ★    輕鬆易懂!漫畫情境細部圖解,高深醫學知識一看秒懂。

專業推薦

  這種「帶著問號閱讀」就是最棒的閱讀。──林玫伶(清華大學客座助理教授.前臺北市國語實小校長)

  要是當時手邊有這本書就太好了!──陳彥任(小兒專科醫師.專欄作家.「彥醫師的下班筆記」版主)

  讓孩子養成健康的生活習慣,是最有效益的投資,也是送給孩子最好的禮物。──黃昭源(臺大醫院主治醫師.本書審訂醫師)

作者簡介

陳儷文

  本書特約採訪撰文,近二十年採訪經驗,擅長產業、人物專訪,曾任職NOWnews、TVBS,現為網路記者。

繪者簡介

森酪梨avocado mori

  自由插畫家。右手拿著畫筆,左手摘下一片葉子,畫下一片森林,在夜空點上幾顆閃亮的星星,還有幾隻飛鳥,沿著山和小河,緩緩飛進你的心裡。

  Website|www.avocadomori.com/

策畫簡介

《國語日報週刊》編輯團隊

  《國語日報週刊》是專為五到八歲孩童打造的刊物,內容涵蓋四大主軸──生活科學、時事人物、趣味語文及創意美感。由各領域專家為孩子建構多元的知識地圖,期望小讀者透過閱讀拓展視野,培養創造力與表達力,並能活用所學,在日常生活中實踐。

審訂者簡介

黃昭源

  臺大醫院主治醫師,教育部部定副教授,科普著作《探險人體小宇宙:聽阿源醫生說27個身體妙故事》曾入圍金鼎獎。

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