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歡迎光臨心情聊天室 : 給少年的74個情緒解方

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以勇氣面對煩惱,以智慧解決問題
 
  涵蓋四大範疇:親子互動、手足相處、情緒管理、衝突化解,青少年成長過程中最常見的情緒困擾。
 
  ■青少年成長必備!
  74個真實少年的心情故事,
  成長過程中最常見的心理難題,
  74套專業解決方案,
  教導青少年理性溝通、正向面對挫折、
  磨練分析問題的能力。
  強化心理健康,讓孩子的生命不孤單,心情有光!
 
  ■家有青少年的父母必備!
  孩子的情緒困擾,也正是父母的教養難題,
  這些教養問題,是否總是引爆親子衝突,讓你傷腦筋﹕
  孩子沉溺網路世界,
  玩社團,成績都退步了;
  兄弟手足相爭,吵得人頭好疼;
  希望孩子多向優秀的人學習,卻引起親子爭執;
  孩子愈大愈難管束了;
  做功課拖拖拉拉,壞習慣改不掉,
  孩子吵著要零用錢,該給嗎?
 
  情緒大師親子示範
  解決青少年的心情煩惱,家長、老師都需要的SOP!
  STEP 1 :認可、肯定、鼓勵-讓孩子知道自己已經做得很好了,找到方法,煩惱就可以解決
  STEP 2 :陪伴、同理、接納-讓孩子不要擔心!無論如何身邊都有理解他、願意支持他的大人
  STEP 3 :溝通、改變、解決-給孩子實際的建議,陪伴孩子一起找到解決問題的方法
 
  ★適合青少年,也適合父母
  給少年:
  從別人的故事中,看見自己的心聲。楊俐容老師針對每個案例,提供專業解方,撫慰孩子的情緒,讓孩子知道自己並不孤單,有人理解。
 
  給家長:
  書中提供親子溝通SOP;「認同、肯定、鼓勵∕陪伴、同理、接納∕溝通、改變、解決」,每一個步驟都有具體的說明與示範,引導親子雙方齊心協力,共同成長。
 
名人推薦
 
  ★王麗斐 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授
  ★李崇建 親職作家
  ★神老師&神媽咪(沈雅琪) 資深教師
  ★陳品皓 米露谷心理治療所  臨床心理師
  ★曾燦金 台北市教育局長
  ★劉軒 知名作家/心理學教育家
  ★駱郁芬 臨床心理師/米露谷心理治療所 所長
  ★蘇益賢 臨床心理師

作者簡介
 
楊俐容
 
  臺灣大學心理學系學士、碩士。
 
  兒童青少年心理暨親職教育專家、教育部部定講師。臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長、中華民國兒童健康聯盟兒童身心健康委員會委員、中華心理衛生協會理事。
 
  熱愛兒童、鍾情心理學,對於年輕時節「讓世界更美好」的理想始終無法忘懷。從事過兒童、青少年、婚姻諮商工作,致力於國小學童EQ教育,以及普羅大眾心理健康教育工作。
 
  在《未來少年》雜誌主持「心事報報」、「我是EQ高手」、「心情聊天室」等專欄,經營超過十年,深受兒童、青少年及家長歡迎。
 
  專長領域為:親職教育、EQ教育、兒童青少年心理與輔導、人際溝通等。
 
  著有:《情緒教養,從家庭開始》、《30招,教出高EQ小孩》、《我是EQ高手》、《EQ學園:好人氣養成班》、《青春期,SOS!:給青少年父母的情緒、學習、教養對策》、《生涯探索,SOS!:發現潛能、追逐夢想,給青少年父母的陪伴手冊》……等書。

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