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我有一些小煩惱

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〜這一次,讓我們跟孩子談煩惱〜
清新可愛的情緒繪本
帶著孩子一起瞭解煩惱, 
然後學習如何擺脫煩惱的糾纏!

你的心中有一些難以說出口的小煩惱嗎?
你是不是為了這些小煩惱而感到煩惱呢?
嘿,讓我們一起來聊聊這些小煩惱,
換個角度看它們,學著與它們相處,
也許你會發現……

***溫柔推薦***
王怡鳳∣蒲公英故事閱讀推廣協會總幹事
王意中∣王意中心理治療所所長/臨床心理師
陳佳菁∣樟新非營利幼兒園園長
陳欣希∣臺灣讀寫教學研究學會創會理事長
黃筱茵∣資深兒童文學工作者
楊俐容∣兒童青少年心理專家
蔡幸珍∣新樹幼兒圖書館館長
(依姓名筆劃排序)
 

每個孩子都有一些難以說出口的小煩惱。
這些煩惱並非庸人自擾,而是成長過程中必經的過程。
藉由繪本帶著孩子認識煩惱的本質,學習如何覺知煩惱,擺脫煩惱的糾纏。

【本書特色】
1. 跟孩子談煩惱:孩子說不出口的小煩惱,用繪本溫柔引導,一起找到煩惱迷宮的出口。
2. 繪圖繽紛多彩、充滿童趣,將抽象的煩惱擬人化,描繪得生動活潑,讓孩子能夠心領神會。
3. 同理孩子遇到煩惱時的心情與困境,提供自然、具體、可行的相處與排解之道。
4. 新銳作者的絕妙組合,曾任特教老師的詩人瑞秋‧魯尼 + 多次入圍繪本插畫大獎的畫家澤赫拉‧希克斯,用清新可愛的情緒繪本,生動描繪出煩惱的千百種面貌。
 
〔內容摘錄〕
煩惱是一種生物。
它們有各種尺寸,從大到小都有。
有些煩惱會披上偽裝。
它們像超級膠水一樣,黏成一團。

每一個煩惱都不一樣,我就曾經遇到過幾個。
它們全都想要找你麻煩。
它們喜歡設下陷阱。
它們擋住你的去路。
它們把天空變得陰陰的,把草地塗成灰灰的。

當你遇到一個煩惱時,別擔心,放輕鬆。
深吸呼,然後想一想。
好好的看看它,
叫它的名字。
(煩惱有時很容易被馴服。)
用另一個新的角度
好好的再看看它。

煩惱會生出更多的煩惱。
記得把它們分開來。
別餵它們,
別寵它們,
別把它們放在心裡。

但是有時候,煩惱會拒絕離開。
如果發生這種狀況,你一定要知道 ……
煩惱,就像祕密一樣,
害羞得不得了……
它們最討厭被分享。
所以,你可以試試看……

作者簡介瑞秋‧魯尼Rachel Rooney生於英國倫敦,目前與兩隻愛犬胡迪、巴斯住在布萊頓。擔任特教老師多年後,重拾童年時對寫詩的熱愛。第一本詩集即獲得CLPE童詩獎,作品亦曾多次入圍各項文學、詩歌獎。經常到各地旅行並舉辦工作坊,帶領青少年與兒童透過詩歌、探索創作力。譯者簡介艾可台北人,熱愛有溫度的食物,喜歡有意思的書。譯有《誰來吃午餐》、《我好想妳,媽媽》、《洞裡頭有什麼東西?》及【帕可愛音樂】系列等。繪者簡介澤赫拉‧希克斯Zehra Hicks畢業於諾桑比亞大學美術系,在切爾西藝術與設計學院任教。作品曾獲麥克米倫圖畫書獎的高度讚譽、凱特格林威大獎及多項獎項提名。她同時也是兩個小孩的媽,因此擁有源源不絕的創作力。目前與家人住在英國埃姆索姆。

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